Photo-May-22-11-35-43-AM-e1400864375873

Зелено смути със спанак

13 март 2015

Необходими продукти:
банан
спанак
ябълков сок
лайм

Начин на приготвяне:
Обелете банана, нарежете го на парченца и ги сложете във фризера от предния ден. На другата сутрин, когато решите, че сте готови за енергизираща закуска, сложете ги в блендер, заедно със спанака и добавете ябълков сок. Всичко на око, според личните ви предпочитания за вкус и гъстота. Срежете лайма на две и изтискайте сока му при останалите съставки. Смесете ги с блендера до получаването на гладка смес и сервирайте.

Ако сте харесали сайта ни, станете наш приятел във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация.

Сподели статията в:

Още по темата

Остави своя коментар през Facebook

Публикувайте коментар

Харесвай тази страница :)