o-AVOCADO-facebook

Полeзното авокадо

10 март 2017

Авокадо в салата, авокадо за закуска, авокадо като предястие. През последните години авокадото се наложи като предпочитана добавка към храненето на повечето хора. Освен, че е много вкусно, то е и изключително полезно, както за цялостното състояние на организма, така и за хората, които се опитват да се хранят здравословно. Foodpanda подбра любопитни факти за вкусния плод, за да ви вдъхнови да го консумирате по-често.

Авокадото е подходящо за консумация, както от бебета, така и от възрастни. То е богато на разтворими и неразтворими фибри. Консумацията на авокадо намалява лошия холестерол. Авокадото е един от малкото плодове, които съдържат мононенаситени мазнини. Авокадото съдържа над 20 витамини и минерали, полезни за вас и вашия организъм. Авокадото е узряло, когато стане по- тежко и при лек натиск, промени цвета си към кафяво. То узрява по-бързо от банан. Авокадото е едно от най-евтините средства да забавите стареенето на кожата си.

Дървото на авокадото има нужда от любов. Ако се грижите с любов към дръвчето, то ще роди много повече плодове. Има хора, които им говорят.

снимка: huffingtonpost.com

Ако сте харесали сайта ни, станете наш приятел във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация.

Сподели статията в:

Още по темата

Остави своя коментар през Facebook

Публикувайте коментар

Харесвай тази страница :)