10243965-shutterstock_162416288-650-4e0fd4fe21-1484652580

Салата с брюкселско зеле

03 януари 2018

Свежа, полезна и бърза салата

Необходими продукти:

Брюкселско зеле прясно — 500 Грама

Ябълка — 1 Бр.

Орехи — 60 Гр (орехи, горски)

Зехтин — 4, Чл. лъжици

Балсамов оцет — 2 с.л.. лъжици

Сол 1-2 щипки

Черен пипер

Пармезан — 20 Грама

портокал

 

Начин на приготвяне

В купа поставете нарязаното на ситно сурово брюкселско зеле, нарязаната ябълка и парчетата печени орехи. Разбъркайте добре.

За дресинга: комбинирайте изцедения сок от един портокал, зехтина, оцета, солта и черния пипер и хубаво разбъркайте, за да се смесят отделните съставки.

Залейте салатата с дресинга и отново разбъркайте. 

 

Снимка: © (с) cobraphotographys/shutterstock   

u

Ако сте харесали сайта ни, станете наш приятел във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация.

Сподели статията в:

Още по темата

Остави своя коментар през Facebook

Публикувайте коментар

Харесвай тази страница :)