8 изпитани продукта, които ще ви спасят след парти

02 януари 2017

Какво би могло да бъде по-лошо от това да се събудим на сутринта след особено тежка парти нощ и да чувстваме всяка пулсация на мозъка си? Именно това е моментът, в който проклинаме неумението си да спрем с напитките навреме.

Днес, ви предлагаме няколо изпитани продукта, които ше ви спасят след тежка нощ.

Кафе

Понякога кафето е единственото нещо, което може да ни изкара от леглото – без значение дали след бурен купон или безсъние. Кофеинът тонизира и облекчава главоболието. Това е факт.

Смути

Тази напитка перфектно запълва стомаха. Един добър избор би бил банановият шейк: естествените захари дават необходимата бодрост, и наличието на калий ще ви накара да се почувствате по-добре.

Бургер

Не бързайте да сочите с пръст – бургерите, както и всяка друга мазна храна обгръщат стената на стомаха и алкохолът, който се задържа в организма след бурна нощ, бързо се абсорбира в кръвта.

Яйца

Яйцата съдържат много протеини и аминокиселина, които ще елиминират токсините, оставени от алкохола. Яйцата защитават черния дроб.

Авокадо

Авокадото възстановява баланса на калий, който се грижи за ума, подобрява притока на кислород към мозъка, премахва токсините и помага да се възстановим по-бързо.

Сок от зелени зеленчуци и плодове

Той помага срещу дехидратация, както и набавянето на витамини и минерали. Влакната на плодове и зеленчуци разграждат алкохола.

Пилешка супа

Просто класика в жанра! Пилешката супа възстановява баланса на сол и водаа. А цистеинът в пилето ще ви презареди.

Сьомга

Сьомгата съдържа полезните омега-3 мастни киселини и витамини, които ще облекчат главоболието и ще подобрят храносмилането. И най-важното, те работят върху настроението и премахват раздразнителността.